Conférences & Ateliers
Ce que je propose :
Des Conférences, Ateliers, Tables rondes ou séminaires sur une 1/2 journée ou une journée complète pour tous types de public.
Quelques techniques partagées :
Méditation, Cohérence Cardiaque, Neurosciences Appliquées, Intelligence Émotionnelle, Théorie Polyvagale (compréhension du système nerveux).
Passionnée par la Méditation,
Diplômée en Neurosciences Appliquées,
Formée à la théorie polyvagale (étude du système nerveux),
Engagée pour la planète,
Et sensible à la cause animale...
Je partage mon temps entre la scène et le terrain, de mes conférences aux actions humanitaires…
Méditation, Neurosciences, Qualité de vie personnelle ou professionnelle, Gestion du stress, des peurs et de l'anxiété grâce à la compréhension de notre système nerveux (Nerf Vague), Intelligence Émotionnelle, Bien-Être & Bonne Santé Mentale, Bienveillance, Cohérence, Confiance en soi, Motivation, Communication & Cohésion d’équipe, Place des femmes...
Autant de sujets que j’adapte et ajuste sans cesse pour évoluer au rythme des demandes afin de répondre au mieux aux différentes attentes et besoins des entreprises car l’idée étant bien sûr de proposer des solutions et pourquoi pas, d’apporter certaines réponses !
À travers un regard différent, moderne et très personnel, je partage mon histoire avec authenticité et sensibilité en m'appuyant sur mon expérience de 30 000 heures de méditation et propose des méthodes de "mieux-être" accessibles à toutes et tous grâce aux dernières recherches en neurosciences.
Entre légèreté, simplicité et liberté, actions, convictions et détermination… Je dois certainement les touches d’humour qui saupoudrent mes interventions à mon univers professionnel de productrice et réalisatrice…
Lors de mes conférences, ateliers, séminaires ou team-building, j’aborde les différents thèmes de mon livre : « Lama à 19 ans… Et après ? » en fonction du centre d’intérêt de mes interlocuteurs et m'adresse aussi bien au monde de l'entreprise qu'au personnel soignant, sans oublier les plus jeunes !
Je me ferai un plaisir d'intervenir dans vos Entreprises, Écoles, Associations, Organismes, Événements comme que je l'ai fait récemment pour les structures suivantes :
-
Décathlon, Thalès, LVMH, CCI, FNAIM, Harman International...
-
Barreau de Paris, École d'Ingénieurs "Centrale Lyon", Corps Éducatif de la Région Champagne-Ardennes...
-
Conventions CJD et APM à travers l'Europe...
-
Personnel soignant d'Hôpitaux et d'Ehpad...
-
Salon International "Change Now", plus grand événement des solutions pour la Planète...
-
Salon du Livre de Paris, Boulogne, Saône-et-Loire, Guéthary...
-
Association Karuna Shechen de Matthieu Ricard...
Conférences les plus demandées :
• Lama à 19 ans... Et après ? Partage d'un parcours de vie entre Vie Active et Pause Méditative !
• La bienveillance c'est bien... La cohérence, c'est mieux !
• Et si notre bien-être passait par une bonne santé mentale ?
• Bien-Être au travail : comment créer un environnement de travail sain et propice à l'épanouissement personnel et professionnel ?
• L'Impact du Bien-être et de la Santé Mentale sur la Performance au Travail
• Pourquoi allier Méditation & Neurosciences pour un changement durable ?
• Et si la méditation permettait de dépasser les limites du mental ?
• Comment réduire stress, peur et anxiété grâce à la compréhension de notre système nerveux ?
• Et si notre Nerf Vague était la clé ?
• Conduite du changement : comment accompagner les équipes dans une transformation efficace et durable ?
• Intelligence Émotionnelle & Réussite Collective
• Comment transformer notre intelligence émotionnelle en notre meilleure alliée ?
• La place des Femmes dans le monde d'aujourd'hui...
Une partie de la rémunération de mes interventions me permet de soutenir des causes Humanitaires, Environnementales et Éducationnelles
